ويژگي های افرادي كه از نظر رواني سالم هستند

1. آرامش احساس امنيّت و كفايت

2. توانايي های خود را در حد واقعی، ارزيابی می‌كنند, نه بيشتر و نه كمتر

3.       به خود احترام می‌گذراند (Self- respect) و كمبودهای خود را مي‌پذيرند

4.  به حقوق ديگران احترام می‌گذارند

5.  می‌توانند به ديگران علاقمند شوند و آن ها را دوست بدارند  /می‌توانند احترام و دوستی ديگران را جلب كنند

6.  می‌توانند نيازهای زندگی خود را برآورده سازند و برای دشواري هايی كه در زندگی آنها پيش می‌آيد راه حلّی پيدا كنند

7.    قادرند مسئوليت های روزمرة خود را با برگزيدن اهداف معقول پيش ببرند

8.  تحت تاثير عواطف, ترس, خشم, عشق يا گناه خود بطوری قرار نمی‌گيرند كه زندگيشان پريشان شود.